🟦 老後の生活費は「夫婦で月30万円」を基準ラインとしてみる
老後のお金って、正直よくわからない。
“老後2000万問題”とか話題になるけど、
実際のところ 夫婦で生活費いくら必要なのか？
これがわからないと、出口戦略も積立額も決められない。
なので今回は、
- 僕（30歳）
- 将来は結婚・子どもを持つ可能性あり
- 老後は夫婦二人暮らし
- 生活費は月30万円で試算
という”リアルな家族モデル”で
ChatGPTに老後必要額を算出してもらった。
🟦 老後の「不足額」はこうやって計算する
ChatGPTが出した前提はこんな感じ👇
- 夫婦の年金（平均モデル）：月22〜28万円
- 老後生活費（僕の指定）：月30万円
- 不足額：月2〜8万円
- 年換算：24〜96万円
これが 65〜85歳の20年間 続くとどうなるか？
🟦 【結論】老後資金の必要額は「480万〜1920万円」
ChatGPTの計算はこう👇
不足額（年） × 20年
→ 24〜96万円 × 20年＝480〜1920万円
つまり：
👉 老後資金は “500万〜2000万円” あれば夫婦の生活はかなり安定する。
ニュースで聞くより“全然少ない”というのがポイント。
関連記事:新NISAの出口戦略はどうする？
🟦「余裕あり」で暮らすなら 2000〜3000万円 が現実的
ChatGPTが提示した“ゆとりライン”はこちら👇
- 旅行
- 医療費
- 孫関連
- 家の修繕
- 車の買い替え
- 介護の軽い準備
こういう”想定外の出費”を入れると…
👉 老後資金：2000〜3000万円あれば相当安心。
これは贅沢とかじゃなく
“普通の日本の夫婦世帯のゆとりライン”。
関連記事:【新NISA】老後の取り崩しロードマップ
🟦 新NISAを毎月10万円積み立てるとどうなる？
ここで、僕の積立条件だと👇
- 新NISA：毎月10万円（僕1人だけ）
- 運用商品：オルカン中心
- 30〜60歳までの30年積立
- 年利4％（保守的）
ChatGPTの試算では…
👉 60歳時点で 約7000万円 前後
つまり：
- 老後必須額 → 500〜2000万
- ゆとりライン → 2000〜3000万
- あなたの積立 → 7000万
結論：
老後資金は十分カバーできる。
将来は「使い方（出口）」を工夫すればOKという領域に入る。
関連記事：新NISAを20年・30年続けたときの将来額シミュレーション
🟦 取り崩しペースは“年3〜4％”が最も現実的
ChatGPTが出した取り崩しモデル👇
- 資産3000万なら → 年90〜120万円
- 資産5000万なら → 年150〜200万円
- 資産7000万なら → 年210〜280万円
月換算すると…
- 月7.5〜23.3万円
つまり、
夫婦生活費30万円のうち
- 年金22〜28万円
- NISA取り崩し7.5〜23.3万円
これで十分賄える。
🟦 「資産ゼロで終える」パターンもアリ（夫婦モデル）
ChatGPTが出した“使い切り型”出口戦略👇
- 65〜85歳で終わるように20年で消費
- 年間取り崩し＝資産 ÷ 20
例：
- 2000万 → 年100万（毎月8.3万）
- 3000万 → 年150万（毎月12.5万）
- 4000万 → 年200万（毎月16.6万）
夫婦で「残す必要は特にない」という場合は現実的。
🟦 結論：老後資金は“想像よりずっと軽い”
今回の計算でわかったのはこれ👇
✔ 老後の必須資金
→ 480〜1920万円（夫婦）
✔ ゆとりありの生活
→ 2000〜3000万円
✔ 僕の新NISA積立
→ 7000万円見込み
✔ 老後の生活費
→ 夫婦30万円モデルは普通に成立する
